以前の記事で、ジョギングダイエットで１３ｋｇ減量したことをお伝えしました。具体的には、７５ｋｇ → ６２ｋｇにまで減量、ウエスト周りは８５ｃｍ → ７８ｃｍになったのですが、現在はさらに減って、体重５７ｋｇ、ウエスト周りは７４ｃｍになっています…